ΠΩΣ ΝΑ ΕΙΣΤΕ ΠΙΟ ΧΑΡΟΥΜΕΝΟΙ!

Ακόμα και οι πιο χαρούμενο άνθρωποι δε θα απέρριπταν την ευκαιρία να είναι ακόμα πιο ευτυχισμένοι. Μοιραζόμαστε 10 συμβουλές για να κάνετε τον κόσμο σας πιο λαμπερό.

1. ΑΣΚΗΘΕΙΤΕ
Όταν ασκείστε, το σώμα σας απελευθερώνει ενδορφίνες, τα χημικά στοιχεία που σας κάνουν να αισθάνεστε πιο χαρούμενοι και καταπραΰνουν τον πόνο. Επιπλέον, η άσκηση μειώνει το επίπεδο της ορμόνης του άγχους, της κορτιζόλης, για να είστε πιο ήρεμοι και χαρούμενοι.
2. ΚΟΙΜΗΘΕΙΤΕ
Γνωρίζετε ότι η επεξεργασία των αρνητικών συναισθημάτων γίνεται από το ένα μέρος του εγκεφάλου και των θετικών ή ουδέτερων από άλλο; Έρευνες δείχνουν ότι εάν δεν έχετε κοιμηθεί καλά, ο εγκέφαλός σας καταφεύγει στις αρνητικές αναμνήσεις και συναισθήματα, μπλοκάροντας τις χαρούμενες. Οπότε, περισσότερος ύπνος = καλύτερες σκέψεις.
3. ΚΟΙΝΩΝΙΚΟΠΟΙΗΘΕΙΤΕ
Οι άνθρωποι είμαστε κοινωνικά όντα. Ακόμα και οι εσωστρεφείς άνθρωποι είναι πιο χαρούμενοι όταν περνάνε χρόνο με τους φίλους ή την οικογένειά τους ενώ έρευνες δείχνουν ότι οι κοινωνικοί άνθρωποι είναι πιο υγιής και ζουν περισσότερο. Κανονίστε σήμερα να βρεθείτε με έναν φίλο!
4. ΑΝΑΖΗΤΗΣΤΕ ΤΟΝ ΗΛΙΟ
Όταν έχει ήλιο ο οργανισμός μας παράγει περισσότερη σεροτίνη, την χημική ένωση που ανεβάζει τη διάθεση. Περάστε 20 λεπτά έξω σε μια ηλιόλουστη μέρα και αισθανθείτε αμέσως καλύτερα!
5. ΒΓΕΙΤΕ ΣΤΗ ΦΥΣΗ
Το να βγείτε στη φύση, είτε για μια απλή βόλτα στο δάσος είτε για να ασχοληθείτε με την κηπουρική, έχει θετική επίδραση στο πως αισθάνεστε. Το πράσινο χρώμα έχει συνδεθεί με την αυξημένη ζωτικότητα!
 6. ΒΟΗΘΗΣΤΕ ΑΛΛΟΥΣ
Ξέρετε τι λένε: καλύτερα να δίνεις παρά να παίρνεις. Αυτό κρύβει μέσα του δόση αλήθειας. Υπάρχουν συντριπτικά στοιχεία που υποστηρίζουν ότι το να προσφέρετε τον χρόνο σας ή να μοιράζεστε κάτι με κάποιον άλλο θα σας κάνει πιο χαρούμενο άνθρωπο.
7. ΞΟΔΕΨΤΕ ΣΕ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ
Είναι αποδεδειγμένο ότι το να ξοδεύετε χρήματα σε εμπειρίες, όπως το να βγείτε για φαγητό με φίλους ή να πάτε στο θέατρο θα σας κάνουν πιο χαρούμενος από το να αγοράζετε αντικείμενα.
8. ΧΑΜΟΓΕΛΑΣΤΕ
Το να ανακαλείτε θετικές αναμνήσεις και να χαμογελάτε σας δίνει μια άμεση τόνωση διάθεσης. Ακόμα και εάν δεν έχετε όρεξη, προσπαθήστε να χαμογελάσετε.
9. ΔΙΑΛΟΓΙΣΤΕΙΤΕ
Ο τακτικός διαλογισμός αποδεδειγμένα μειώνει το άγχος και αυξάνει την ευεξία. Ξεκινήστε κατεβάζοντας από το διαδίκτυο μια σχετική εφαρμογή η πάρτε μέρος σε μια ομάδα.
10. ΠΕΙΤΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ
Πριν πάτε για ύπνο, γράψτε τρία πράγματα για τα οποία είστε ευγνώμονες – όσο μικρά ή μεγάλα είναι. Εναλλακτικά προσπαθήστε να τα μοιραστείτε με κάποιον φίλο ή τον σύντροφό σας. Το να ανακαλείτε θετικές εμπειρίες κάνει καλό στη διάθεση.

ΠΩΣ ΘΑ ΠΕΡΙΠΟΙΗΘΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ ΣΑΣ ΜΕΤΑ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ

Οι υψηλές θερμοκρασίες και ο ήλιος, η θάλασσα και το χλώριο, ο κλιματισμός και τα εντομοαπωθητικά ταλαιπωρούν την επιδερμίδα σας το καλοκαίρι. Αποκαταστήστε τη με τις 5 απλές συμβουλές μας.

ΑΠΟΛΕΠΙΣΗ
Μπορεί να εφαρμόσετε όσες θεραπείες αποκατάστασης θέλετε όμως εάν δεν έχετε απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα από την ανώτερη στοιβάδα της επιδερμίδας σας, δεν θα έχετε αποτέλεσμα. Για να επιτρέψετε στα ενυδατικά προϊόντα να εισχωρήσουν βαθειά στην επιδερμίδα, θα χρειαστεί να κάνετε απολέπισης. Η επιδερμίδα που έχει καεί από τον ήλιο είναι ευαίσθητη οπότε επιλέξτε ένα απολεπιστικό με μικρούς, φυσικούς κόκκους που δεν θα ταλαιπωρήσουν την επιδερμίδα σας. Οι ισχυρές θεραπείες μπορούν να φθείρουν περισσότερο την ήδη φθαρμένη επιδερμίδα.
ΒΙΤΑΜΙΝΗ C
Γνωρίζετε ότι οι περιβαλλοντικοί παράγοντες (κυρίως ο ήλιος) είναι υπεύθυνοι για το 80% των σημαδιών γήρανσης; Για αυτό το SPF είναι τόσο σημαντικό. Δεν μπορείτε να αντιστρέψετε τις ημέρες που εκτεθήκατε στον ήλιο όμως μπορείτε να κάνετε βήματα για να βελτιώσετε την επιδερμίδα σας: αναζητήστε προϊόντα που περιέχουν Βιταμίνη C.
 ΣΗΜΑΔΙΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΗΛΙΟ
Τα σκούρα σημάδια στο μέτωπο, τα ζυγωματικά και το επάνω χείλος μπορούν να ενταθούν μετά το καλοκαίρι. Επαναφέρετε την ομοιομορφία της επιδερμίδας σας χρησιμοποιώντας θεραπείες που μειώνουν την παραγωγή της μελανίνης και φροντίζουν τις δυσχρωμίες.
ΤΣΙΜΠΙΜΑΤΑ ΑΠΟ ΕΝΤΟΜΑ
Τα τσιμπήματα από έντομα όχι μόνο προκαλούν κνησμό αλλά μερικές φορές αφήνουν και σημάδια. Εφαρμόστε καθημερινά μια ενυδατική και κάντε απολέπιση στην περιοχή για να αποφύγετε τις μόνιμες δυσχρωμίες. Εάν τα κόκκινα σημάδια δεν υποχωρούν, καλύψτε τα με λίγο concealer!
TH NYXTA
Μια βραδινή ρουτίνα περιποίησης επιδερμίδας είναι μια απαραίτητη συνήθεια για μακροπρόθεσμα όμορφη επιδερμίδα. Καθώς καθαρίζετε και τονώνετε την επιδερμίδα σας απομακρύνετε τους τύπους της ημέρας και το serum και η κρέμα νύχτας θα δράσουν ώστε να αποκαταστήσουν και να θρέψουν την επιδερμίδα σας ενώ εσείς κοιμάστε. Μετά το καλοκαίρι, η επιδερμίδα σας χρειάζεται λίγη περισσότερη φροντίδα οπότε αφήστε τα εξειδικευμένα προϊόντα να κάνουν τη σκληρή δουλειά.

ΜΥΣΤΙΚΑ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑΣ ΓΙΑ ΕΦΗΒΟΥΣ

Δεν είναι κρυφό ότι η εφηβική επιδερμίδα μπορεί να προκαλεί ταλαιπωρία. Υιοθετώντας σωστές συνήθειες περιποίησης συνεισφέρετε στην καλύτερη εμφάνιση της επιδερμίδας όχι μόνο σήμερα αλλά και για τα επόμενα χρόνια.

ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ
Ο καθαρισμός είναι το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε για την επιδερμίδα σας, όποια και αν είναι οι ηλικία σας. Καθώς όμως οι ορμόνες αλλάζουν κατά την εφηβεία είναι ιδιαίτερα σημαντικό να στοχεύσετε στην λιπαρότητα που μπορεί να προκαλέσει μαυράκια και σπυράκια. Ο καθαρισμός του προσώπου πρωί και βράδυ θα απομακρύνει το μακιγιάζ και τη λιπαρότητα και θα αντιμετωπίσει τα βακτήρια που συσσωρεύονται στην επιφάνεια της επιδερμίδας. Εάν είστε πολύ κουρασμένοι το βράδυ τότε κάντε τον καθαρισμό αμέσως μόλις γυρίσετε σπίτι ώστε να κοιμάστε πάντα με καθαρή επιδερμίδα.
Σας προτείνουμε: Pure Skin face wash
ΑΠΟΛΕΠΙΣΗ
Οι εφηβικές ορμόνες μπορούν να καθυστερήσουν την ανάπλαση των κυττάρων προκαλώντας συσσώρευση νεκρών κυττάρων που μπορούν να δημιουργήσουν σπυράκια. Για αυτό πρέπει να κάνετε απολέπιση. Ένας εύκολος τρόπος είναι να κάνετε μασάζ με το προϊόν καθαρισμού χρησιμοποιώντας ένα σφουγγαράκι ή μια συσκευή καθαρισμού. Έτσι θα απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα και θα επιτρέψετε στο προϊόν να εισχωρήσει βαθύτερα στους πόρους. Εναλλακτικά, δοκιμάστε ένα εξειδικευμένο προϊόν απολέπισης (όπως αυτό της σειράς Pure Skin) που εισχωρεί στους πόρους, καταπολεμά τα σπυράκια και περιέχει αντιβακτηριδιακά συστατικά.
ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ
Εάν η επιδερμίδα σας είναι λιπαρή (και ως έφηβη πιθανά είναι), η ενυδάτωση μπορεί να φαίνεται οξύμωρο, είναι όμως απαραίτητη. Προτείνουμε να επιλέξετε μια ανάλαφρη, μη λιπαρή σύνθεση που δε θα φράξει τους πόρους και θα μειώσει τη γυαλάδα.
ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ
Ρωτήστε οποιαδήποτε γυναίκα άνω τα 40 τι συμβουλή περιποίησης επιδερμίδας θα έδινε στον νεότερο εαυτό της και το πιο πιθανό είναι να σας πει «να φοράς αντηλιακό». Έτσι, σας λέμε ακριβώς το ίδιο. Από το πρωί έως τη δύση του ηλίου, κάθε μέρα, εφαρμόστε προϊόν με SPF. Πιστέψτε μας – η λεία, ομοιόμορφη μελλοντική σας επιδερμίδα θα σας ευχαριστεί!
ΜΑΚΙΓΙΑΖ
Είτε το πιστεύετε είτε όχι, η καλύτερη ηλικία για την επιδερμίδα σας είναι μεταξύ 13 και 18 ετών. Είναι σφριγηλή, ομοιόμορφη και χωρίς ρυτίδες – ακόμα και εάν έχει σπυράκια! Τώρα είναι η ώρα να εφαρμόσετε μόνο λίγο concealer ή μια ανάλαφρη στρώση ενυδατικής με χρώμα και είστε έτοιμη! Αφήστε το make up για την επόμενη δεκαετία.
ΝΑ ΕΙΣΤΕ ΚΑΛΟΙ
Μπορεί να είναι πρόκληση το να το παρακάνετε με τα προϊόντα περιποίησης επιδερμίδας όμως τα αντιγηραντικά συστατικά που στοχεύουν στην επιδερμίδα μεγαλύτερων γυναικών δύσκολα θα ήταν κατάλληλα για τη δική σας. Ανακαλύψτε τον τύπο της επιδερμίδας σας και διατηρήστε τη ρουτίνα σας απλή.

ΣΥΜΒΟΥΛΉ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΕΛΕΙΑ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΣΤΟ EYELINER

ΣΥΜΒΟΥΛΉ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΕΛΕΙΑ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΣΤΟ EYELINER

1. Ξεκινήστε επιλέγοντας τον τύπο eyeliner που σας ταιριάζει καλύτερα στη χρήση και την αγαπημένη σας απόχρωση.
2. Το eyeliner σε μολύβι είναι ιδανικό για αρχάριους, αν και με λίγη εξάσκηση και το υγρό μπορεί να γίνει "παιχνιδάκι " στα χέρια σας.
3. Αν καταλήξετε στο μολύβι, κρατήστε  το σταθερά, η στηρίξτε το χέρι σας σε ένα τραπέζι και τραβήξτε ελαφρά την άκρη του βλεφάρου σας προς τα έξω, πριν κάνετε τη γραμμή.
4. Εφαρμόστε  από μέσα προς τα έξω και φροντίστε να πετύχετε λεπτή, ενιαία γραμμή με μια κίνηση.
5. Ειδικά για το άνω βλέφαρο , βεβαιωθείτε ότι τοποθετήσατε το eyeliner πολύ κοντά σας βλεφαρίδες χωρίς να αφήνετε κενό.
6. απλώστε μια δεύτερη στρώση πάνω από την αρχική γραμμή σας μόνο σε περίπτωση που θέλετε να πετύχετε ποιο έντονο αποτέλεσμα και πιο παχιά γραμμή.
7. Αν προτιμάτε το υγρό eyeliner,κοιτάξτε αν το πινελάκι σας είναι καθαρό και καινούργιο, ώστε να μην ξεφεύγουν τριχούλες και πλεόνασμα προϊόντος.
8. αν δυσκολευτείτε, κάντε μικρές τελίτσες στις άκρες και τη μέση του ματιού, που θα τις ενώσετε με μια ενιαία γραμμή στη συνέχεια. Θυμηθείτε ότι το eyeliner μπαίνει πάντα τελευταίο μετά την πούδρα και τις σκιές ματιών.

9.      Δείτε μερικά tips για υπέροχη εμφάνιση!

10.  Η μόδα αυτό το φθινόπωρο και το χειμώνα, μας μαγνητίζει με λάμψεις, ιριδίζουσες αποχρώσεις και ένταση στους τόνους των ρούχων! Είναι εντυπωσιακή, σέξι και εκρηκτική!

11.  Το πρόσωπό μας όμως πως μπορεί να εναρμονιστεί σε όλα αυτά;

12.  Εύκολο! Δείτε μερικά tips για υπέροχη λάμψη , μυστηριώδη εμφάνιση και μπρονζέ look!

Δείτε πως θα φροντίζετε σωστά τα πετσάκια σας:

Υγιή πετσάκια σημαίνει υγιή νύχια!

Δείτε πως θα φροντίζετε σωστά τα πετσάκια σας:

ΝΑΙ ενυδάτωση
Τα πετσάκια χρειάζονται ενυδάτωση για να διατηρούνται σε καλή κατάσταση. Ιδανικά προτείνουμε να χρησιμοποιείτε καθημερινά ένα ενυδατικό προϊόν κάνοντας μασάζ στα νύχια και τις άκρες των δαχτύλων σας. Αν ήδη
ενυδατώνετε τα νύχια σας και εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε θέμα ξηρότητας τότε ακολουθήστε την ίδια διαδικασία δύο φορές την ημέρα.
ΟΧΙ μην κόβετε τα πετσάκια σας
Τα πετσάκια προστατεύουν τις ρίζες των νυχιών σας από βλαβερά βακτήρια. Κόβοντάς τα δεν μπορούν πια να προστατεύσουν τα νύχια. Βασικό είναι να σπρώξουμε τα πετσάκια προς τα πίσω – κατά προτίμηση με ένα μη μεταλλικό εργαλείο.
ΟΧΙ μη σπρώχνετε τα πετσάκια με έντονη ξηρότητα
Ακολουθήστε τα 3 παρακάτω εύκολα βήματα:
1. Εφαρμόστε Gel για τα Πετσάκια
2. Κάντε απαλό μασάζ σε κάθε νύχι
3. Χρησιμοποιήστε ένα στικ για να σπρώξετε απαλά τα πετσάκια και να αφαιρέσετε την ξηρή επιδερμίδα κάνοντας μικρές κυκλικές κινήσεις στη βάση του νυχιού.
ΝΑΙ επιλέξτε τα προϊόντα φροντίδας πολύ προσεχτικά!
Όταν είναι εφικτό, αποφύγετε τη χρήση προϊόντων που περιέχουν ακετόνη, φορμαλδεΰδη και ρητίνες φορμαλδεΰδης. Μπορούν να φθείρουν τα νύχια σας καθώς και τα πετσάκια.

YOUR DREAMS-OUR INSPIRATION

YOUR DREAMS-OUR INSPIRATION

Πιστεύουμε στα όνειρα .
Κάθε όνειρο είναι προσωπικό και μοναδικό.Είναι πολύ όμορφο και πολύ σημαντικό να κάνουμε όνειρα και να βάζουμε στόχους στη ζωή μας. Η αποστολή της εταιρίας είναι να πραγματοποιεί τα όνειρα σας . Αυτή είναι η δουλεία μας κάθε μέρα.Για ανθρώπους σε όλο το κόσμο.Εσείς κάνετε όνειρα?Βάζετε στόχους;Σας περιμένουμε.

πιστεύουμε στην ομορφιά

Η ομορφιά μας είναι τόσο μοναδική και ξεχωριστή όσο και τα ονειρά σας.Μέσα από τα εξαιρετικά μας προϊόντα ομορφιάς που δημιουργήσαμε στην Σουηδία, έχουμε προσφέρει σε εκατομμύρια ανθρώπους την ευκαιρία να αλλάξουν τη ζωή τους προς το καλύτερο. Δείχνετε όμορφοι,αισθάνεστε όμορφα και όταν αισθάνεστε όμορφα τότε είστε έτοιμοι να κυνηγήσετε τα όνειρα σας.

Πιστεύουμε σε εσάς.

Η δουλεία μας ξεκινάει με τα όνειρα σας.Τα όνειρα σας είναι ή έμπνευση μας. Εναθαρρύνουμε  τους ανθρώπους να κάνουν όνειρα, να βάζουν στόχους.Εμείς είμαστε οι σύμμαχοί τους σε όλη την πορεία.Η κουλτούρα  μας βασίζεται στον σεβασμό και την πίστη στους ανθρώπους.Ξέρουμε να ακούμε.Μαζί δημιουργούμε ένα παγκόσμιο δίκτυο όπου η ομορφιά και τα όνειρα γίνονται  πραγματικότητα.Θέλεται να εκπληρώσετε τα όνειρά σας?Εμείς το θέλουμε!!

Εταιρίες MLM (Multi Level Marketing). Νομίζω ότι είναι πυραμίδα. Δικτυακ...